Výživa

Co, kolik a kdy jíst před tréninkem?

Posledním jídlem před plánovanou pohybovou aktivitou lze účelně podpořit, ale také znehodnotit následný fyzický výkon.
Co, kolik a kdy jíst před tréninkem?

Jak správně používat kofein?

Alkaloid 1,3,7 trimethylxanthin je nejvíce užívaným stimulantem na světě.
Jak správně používat kofein?

Inosine. Pomůže sportovci k lepšímu výkonu?

Inosine je tělu vlastní sloučenina nacházející se v každé buňce lidského organismu.
Inosine. Pomůže sportovci k lepšímu výkonu?

Jsou sojové výrobky pro sportovce výhodou?

Sojové výrobky mohou být vítaným zpestřením jídelníčku sportovce.
Jsou sojové výrobky pro sportovce výhodou?

Budeme díky mastným kyselinám rychlejší?

MCT tuky má smysl využívat, víte ale jak?
Budeme díky mastným kyselinám rychlejší?

Bojujte proti únavě nohou!

BCAA patří mezi esenciální nepostradatelné aminokyseliny.
Bojujte proti únavě nohou!

Káva před tréninkem pomůže

Kávu pije​me nejen pro její příjemnou chuť a aroma, ale též pro její stimulační účinky.
Káva před tréninkem pomůže

Spalování tuku na kole

Hlavní zásady při spalování tuku na kole? Pojďme na to ale zajímavým porovnáním.
Spalování tuku na kole

1/2/3/4/5/6  
Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím souborů cookies pro marketingové účely.Více informací
beru na vědomí
Reklama ► 


‎ 
Reklama 




Reklama 


Aktuální novinky a videa

Alan Hatherly podepsal smlouvu s profesionální silniční stájí Jayco - Alula
08.11.2024 | Kategorie: ostatní
Letošní mistr světa v olympijském cross-country Alan Hatherly podepsal smlouvu se silniční stájí Jayco Alula, která spadá pod GreenEdge Cycling, na sezónu 2025 a 2026.
KMC GO WAXED - revoluční mazání řetězu
08.11.2024 | Kategorie: ostatní
KMC GO WAXED je systém mazání řetězu na bázi vysoce trvanlivého suchého voskového filmu.
Mladý cyklista Daniel Vysočan byl pozitivně testován na dopingovou látku CERA. Má zastavenou činnost
07.11.2024 | Kategorie: ostatní
Na seznamu dočasně suspendovaných cyklistů UCI se objevilo jméno závodníka slovenského týmu.
Slavnostní večer ŠKODA Pražského MTB poháru již 3. prosince
05.11.2024 | Kategorie: MTB, ostatní
Slavnostní večer a vyhlášení ŠKODA Pražského MTB poháru je neodmyslitelnou tradicí volnočasového seriálu závodů horských kol v olympijském cross country pro všechny věkové a výkonnostní kategorie cyklistů.
Juniorka Bukovská na Mistrovství Evropy v cyklokrosu vybojovala stříbro
04.11.2024 | Kategorie: cyklokros
Česká reprezentace se z evropského šampionátu cyklokrosařů, který se konal o víkendu ve španělském městě Pontevedra, vrací s jedním cenným kovem.
AKCE TÝDNE: Nejvýhodnější týdenní nabídky (4.11-10.11.2024)
04.11.2024 | Kategorie: ostatní, akce týdne
Vítejte v našem pravidelném přehledu nejlepších akcí týdne v cyklistice! Tento týden jsme pro vás vybrali pět skvělých produktů, které by neměly uniknout vaší pozornosti.
Dramatický závěr mistrovství Evropy v cyklokrosu mužů!
04.11.2024 | Kategorie:
Je Garmin Edge Explore 2 nejlepší volbou mezi cenově dostupnými cyklopočítači?
04.11.2024 | Kategorie: ostatní
Pokud jste vášnivým cyklistou, který hledá spolehlivý a cenově dostupný cyklopočítač, Garmin Edge Explore 2 by vám rozhodně neměl uniknout.
Mondraker představil nový model Crafty Carbon s nejnovějším motorem Bosch Performance Line CX
01.11.2024 | Kategorie: MTB
Španělský Mondraker představil nový ebike Crafty, který přichází s vylepšeným systémem Zero Suspension a nejnovějším motorem Bosch Performance Line CX.
Na evropském šampionátu v cyklokrosu bude české barvy hájit 10 závodníků
31.10.2024 | Kategorie: cyklokros
Cyklokrosaře čeká první z vrcholů letošní závodní sezóny. Během víkendu 2. a 3. listopadu se postaví na start Mistrovství Evropy v cyklokrosu, které vůbec poprvé hostí Španělsko.
» více novinek a videí

Reklama ►