Trénink

Poradíme vám, jak se připravit na cyklistický závod, rady a zkušenosti ze své dlouholeté praxe sepsal bývalý profesionální cyklista Jakub Novák z ProCyclingCoaching, který je zkušený a kvalifikovaný trenér v oblasti výkonnostní cyklistiky.

Významný rozvoj technologií prospívá i cyklistice, která díky inovacím uhání dopředu a burcuje profesionály k dosažení jejich maxima.

Zveřejňujeme třetí díl Tréninkové poradny reprezentačního trenéra horských kol Viktora Zapletala na téma Výkonnostní trénink dětí a mládeže.

Zveřejňujeme druhý díl Tréninkové poradny reprezentačního trenéra horských kol Viktora Zapletala na téma Výkonnostní trénink dětí a mládeže.

Zveřejňujeme první díl Tréninkové poradny reprezentačního trenéra horských kol Viktora Zapletala na téma Výkonnostní trénink dětí a mládeže.

Správná výživa je v dnešní době nedílnou součástí přípravy cyklisty a hraje podstatnou roli při závodním a tréninkovém výkonu.

Závěrečný, devátý den tréninkové poradny, která mapuje přípravu některých členů reprezentačního týmu v průběhu tréninkového campu na Mallorce, vám přiblíží tréninkový den devatenáctileté Adély Šafářové. 

Dnešní tréninková poradna přibližuje trénink Matouše Ulmana, aktuálně osmého muže světa v maratonu horských kol.