Tréninková poradna – Trénujte s našimi reprezentanty, Mallorca - den 8.

Datum vydání: 12.12.2017

Dnešní tréninková ​poradna přibližuje trénink Matouše Ulmana, aktuálně osmého muže světa v maratonu horských kol.

Matouš zahájil trénink skutečně netradičně, a to dvojnásobným defektem svého kola, který ho postihnul už v hotelové kolárně, bez toho, že by ujel jediný metr v sedle svého kola.

Další trable už naštěstí nenastaly a tak Matouš s početnou a velmi silnou skupinou dalších reprezentantů absolvoval dlouhý trénink až na samý konec ostrova do města Pollenca.

Pokud se chystáte na Mallorcu, máte odpovídající kondici a plánujete svou „královskou“ etapu, pro dokonalé prověření svých sil, doporučujeme vám následující trasu:
 
Palma – Llucmajor – Inca – Pollenca – Alcúdia – Sa Pabla – Llucmajor – Palma
 
Záznam jízdy pak můžete porovnat s tréninkovými údaji Matouše. A počítejte s tím, že se patrně pořádně zapotíte, jak naznačují základní data z jízdy:  

• 166,5 km
• 4:51:09 hod.
• 1 558 m převýšení
• 34,3 km/hod. průměrná rychlost  

Sdílejte tento článek na:     

► 

Aktuální novinky a videa

• Úvod
• Video
  • Cyklokros
  • Dráhová
  • MTB
  • Silniční
  • Ostatní
• Novinky
  • MTB
  • Silniční
  • Dráhová
  • Cyklokros
  • Ostatní
• Fotogalerie
• Trénink
• Výživa
• Soutěže
• Kalendář
• Partneři
• Kontakty

Přihlášený uživatel:Nejste přihlášen(a).