Proč je cyklistika v zimě skvělá?

Proč je cyklistika v zimě skvělá?

Datum vydání: 25.11.2017

Krátké deštivé dny a chlad nepřekazí vaší každodenní vyjížďku. Zde je pár důvodů, proč je cyklistika v zimě skvělá.

Pro milovníky cyklistiky není chladné a deštivé počasí překážkou. Důvodů, proč si cyklistiku v zimě zamilujete, je hned několik. Pojďme si některé z nich vyjmenovat.
 
Za slunečného dne jde všechno lépe
Slunečné dny nejsou v podzimním a zimním období samozřejmostí. Možná proto jsou vám cenné a využíváte je k projížďce. Takové momenty potěší a dokážou motivovat do dalších nepříznivých dní, kterých je převaha.

Vzácnější zastávky na kávu
Pokud se chcete udržet ve formě a každodenní trénink je pro vás rituál, jistě vás potěší návštěva vaší oblíbené kavárny. Přestávky kvůli chladnému počasí oceníte, jelikož se zahřejete, doplníte tekutiny a nezbytné sladkosti. Takový trénink se zajímavým cílem vás může velmi motivovat. 

Psychycká a fyzická svěžest 
Pohyb obecně pomáhá k psychickému a fyzickému zdraví. Při podzimní vyjížďce si vyčistíte hlavu od podzimních depresí a otužíte tělo. Díky pohybu se budete cítit čerstvěji, povzbuzeně a zlepší se i výsledky ve vašem profesním i soukromém životě. 

Chuť na změnu
Přípravné zimní období je vhodné k experimentům. Místo silničního kola můžete vyzkoušet například horské kolo či enduro. Vyzkoušejte také nový materiál, jenž budete využívat v nadcházející sezoně. Vyzkoušejte i jiné druhy sportu. Zaběhejte si, zaplavte si, zahrejte si míčové hry nebo jděte do posilovny. Volba je pouze na vás. 


Nevyjedu, nic se neděje 
Na podzim a v zimě myslete na odpočinek a zvolte mírnější režim. Pokud za okny vládne vichřice, prší, sněží nebo mrze, nenervujte se, že nemůžete jet na kolo. Zvolte jinou aktivitu nebo načerpejte síly až se počasí umoudří. 

Skvělá výmluva ke koupi dalšího vybavení, aneb udělejte si radost 
I v cyklistice každý rád obohatí svůj šatník novým kouskem. Zima je pro módu jako stvořená. Zimního vybavení pro cyklisty je nepřeberné množství. Kromě zakoupení nového dresu či kraťas, si můžete pořídit termo bundu,kalhoty, zimní tretry, čepici či zateplené rukavice.
 
Nepodceňujte cyklistiku v zimním období a než sednete na kolo, seznamte se s pěti důležitými pravidly.

Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím souborů cookies pro marketingové účely.Více informací
beru na vědomí
Reklama ► 

Reklama ► 

Reklama 



Reklama ► 


Reklama 


Reklama ► 



Aktuální novinky a videa

Pogačar dává přednost monumentům před Tour. Cílí na San Remo a Roubaix
16.12.2025 | Kategorie: silniční
Slovinský cyklista Tadej Pogačar naznačil, že jeho priority pro nadcházející sezonu se částečně mění.
Tour of Norway zrušena kvůli výpadku státní podpory. Organizátoři věří v návrat
12.12.2025 | Kategorie: silniční
Etapový závod Tour of Norway se v roce 2026 neuskuteční.
Elkov Kasper půjde do nové sezony pod novým názvem Kasper Crypto4Me
11.12.2025 | Kategorie: silniční
Cyklistický tým Elkov Kasper se před sezonou 2026 představuje v nové podobě a oznamuje zásadní změny, které mají posunout celé zázemí i sportovní ambice ještě dál.
Revoluce v MTB: SRAM vyvíjí zcela bezdrátový brzdový systém
10.12.2025 | Kategorie: MTB
Společnost SRAM pracuje na plně bezdrátovém brzdovém systému, který zcela odstraní kabely z kokpitu a jednotku schová do rámu.
Van der Poel jen těsně unikl pádu během neplánovaného sprintu s amatérem ve Španělsku
07.12.2025 | Kategorie: silniční
Francouzský amatér Anatole Leboucher zažil trénink, na který rozhodně nezapomene.
Alpecin-Deceuninck získává nového titulárního partnera. Tým se mění na Alpecin-Premier Tech
06.12.2025 | Kategorie: silniční
Kanadská společnost Premier Tech se stává druhým titulárním sponzorem.
Red Bull-Bora-Hansgrohe uzavírá soupisku pro rok 2026. Posledním podpisem je Arne Marit
05.12.2025 | Kategorie: silniční
Tým Red Bull-Bora-Hansgrohe finalizoval soupisku pro sezónu 2026 a jako posledního nového jezdce přivádí šestadvacetiletého Arneho Marita.
Česko je cycling paradise, říká Štybar. Kde ztrácíme mladé talenty?
03.12.2025 | Kategorie: silniční
Zdeněk Štybar v podcastu Přes Příkop otevřeně promluvil o budoucnosti české cyklistiky.
Vítězové ŠKODA Pražského MTB poháru 2025 převzali unikátní poháry
30.11.2025 | Kategorie: MTB
Nejlepší závodnice a závodníci celkového pořadí ŠKODA Pražského MTB poháru 2025 převzali, v již tradičně zcela zaplněném sále Lidového domu Kbely, unikátní poháry s pražskou dlažební kostkou.
MS v cyklistice v Abú Zabí může změnit umělý kopec. Pořadatelé chystají až 11% stoupání
28.11.2025 | Kategorie: silniční
Mistrovství světa v silniční cyklistice 2028 v Abú Zabí nakonec nemusí být rovinatou záležitostí, jak mnozí předpokládali.
» více novinek a videí