Cyklistika vás nadchne svými možnostmi, přesvědčte se sami
Datum vydání: 15.11.2017
Popularita sportu ve světě obecně roste, a s tím i jednotlivá odvětví. Mezi nejoblíbenější sporty zejména v Evropě se řadí i cyklistika.
Její popularita stále roste, důkazem je i
anketa webu SportCentrál
zveřejněná minulý rok v České republice. Výsledkem je mimo jiné i to, že celkem 31,4 % rekreačních sportovců dává přednost cyklistice. Značně pokulhává běh a dokonce i fotbal.
Proč je cyklistika ta nejlepší volba?
Neomezenost a volnost pohybu
Hlavní výhodou cyklistiky je neomezenost. Na výběr je vždy z několika různých tras a délek. Je pouze na vás, jak dlouho budete chtít trávit na kole a zda si cestu zpříjemníte i nějakou kulturní vložkou (návštěvou zámku, muzea nebo místní hospůdky). Výběr destinací je nevyčerpatelný. Nebo víte o jiném sportu, při kterém si můžete prohlédnout několik desítek kilometrů přírody a přitom zůstali relativně svěží?
Fyzická nenáročnost
Díky zkvalitňování moderních technologií vzrůstá zájem o elektrokola. Cyklistika se díky tomu stává dostupnou široké veřejnosti. S elektrokolem zvládá čtyřicetikilometrovou projížďku bez problému i netrénovaný člověk.
Finanční dostupnost
Sportovní vybavení je dnes součástí každého sportu. Pokud s cyklistikou začínáte, říká se, že je vhodné investovat do kvalitního oblečení a helmy. Nicméně trh výrobců cyklistického vybavení je přesycený a díky vysoké konkurenci je možné zakoupit kvalitní vybavení za příznivé ceny. Pokud jste začátečníci, navštivte specializovaný obchod, kde vám poradí. Při výběru se poohlédněte i po cyklistických bazarech, kde seženete zboží za potěšující ceny.
Socializace
Cyklistika se právem může považovat za kolektivní sport. Ať už jezdíte s partnerem či kamarády, zažíváte kromě sportovního zážitku i radostný pocit navozený ze setkání s blízkými lidmi. Avšak jízdu na kole si můžete vychutnávat i o samotě. Je to stejně individuální sport jako kolektivní.
Radost z pohybu
Při pohybu se vám uvolňují hormony štěstí, neboli endorfiny, které navozují pocit radosti a štěstí. Díky tomu se ke kolu budete rádi vracet. Pravidelnými tréninky se vám zlepší fyzička a s tím se zvýší i psychická odolnost.
Zdraví
Dostatek pohybu prospívá vašemu zdraví. Nezapomínejte se také o své tělo pravidelně starat. Dopřejte tělu po výkonu regeneraci, ono vám to několikanásobně vrátí.
Cyklistika vám dodává energii,
díky ní zpevňujete a posilujete své tělo,
získáváte větší sebevědomí,
otevírají se vám nové možnosti,
podporujete kreativní myšlení,
snižujete hladinu stresu,
zvyšujete svojí koncentraci,
zlepšujete svojí imunitu,
jste odolnější proti chorobám,
vydržíte víc a méně se unavíte,
zlepšíte kvalitu svého spánku,
budete motivací pro ostatní.
Tak kam dnes vyjedete?
Sdílejte tento článek na:
Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím souborů cookies pro marketingové účely.
Více informací
beru na vědomí
Reklama
►
Reklama
►
Reklama
►
Reklama
►
Aktuální novinky a videa
Pavel Bittner pojede poprvé Tour de France za tým DSM-Firmenich PostNL
30.06.2025
| Kategorie: silniční
Nizozemský tým Picnic PostNL dnes oznámil, že jej zařadil do osmičlenné nominace pro 112. ročník nejslavnějšího závodu světa.
ČEZ Karlovy Vary: Závod horských kol v kulisách slavného lázeňského centra
30.06.2025
| Kategorie: MTB, ostatní
Nejznámější české lázeňské město ožije v sobotu 9. srpna horskými koly. Do Karlových Varů míří další díl prestižního seriálu Prima CUP, a to v podobě jednoho z nejkrásnějších městských MTB maratonů u nás -
ČEZ Karlovy Vary
.
ČEZ Šumavský MTB maraton: bajková tradice, která trvá už 28 let
30.06.2025
| Kategorie: MTB
V sobotu 26. července 2025 se Zadov opět promění v centrum horské cyklistiky. Na programu je už 28. ročník legendárního
ČEZ Šumavského MTB maratonu
, jednoho z nejtradičnějších závodů v České republice.
Kellys a BMZ chystají revoluci: nové ultralehké baterie pro e‑kola
30.06.2025
| Kategorie: ostatní
Slovenský výrobce Kellys ve spolupráci s německou společností BMZ připravuje novou generaci baterií s mimořádně nízkou hmotností.
Tour de France Unchained: Finále série už 2. července na Netflixu
30.06.2025
| Kategorie: ostatní
V úterý 2. července se na Netflixu objeví cyklistickými fanoušky dlouho očekávaná nová série dokumentárního seriálu Tour de France: Bez příkras (Unchained).
Tour de France Unchained Trailer
29.06.2025
| Kategorie: ostatní
Tretry S-Works Torch od Remca Evenepoela
29.06.2025
| Kategorie: silniční
Specialized S-Works Torch Remco: Extralehké závodní tretry
29.06.2025
| Kategorie: silniční
S váhou pouhých 148 gramů patří k nejlehčím silničním tretrám na trhu.
Fox Podium Factory: Revoluce mezi XC vidlicemi
26.06.2025
| Kategorie: MTB
Americká značka Fox představila revoluční odpruženou vidlici s obrácenou konstrukcí, která cílí na enduro a náročné trailové ježdění.
Nová RockShox SID SL je nejlehčí 110mm XC vidlice na trhu
26.06.2025
| Kategorie: MTB
RockShox představuje inovovanou verzi své závodní vidlice SID SL s hmotností pod 1 300 gramů.
» více
novinek
a
videí
Úvod
Novinky
MTB
Silniční
Dráhová
Cyklokros
Ostatní
Video
Cyklokros
Dráhová
MTB
Silniční
Ostatní
Fotogalerie
Trénink
Výživa
Soutěže
Kalendář
Partneři
Kontakty
Přihlášený uživatel:
Nejste přihlášen(a).
přihlásit
registrovat