Cyklistika vás nadchne svými možnostmi, přesvědčte se sami

Cyklistika vás nadchne svými možnostmi, přesvědčte se sami

Datum vydání: 15. 11. 2017

Popularita sportu ve světě obecně roste, a s tím i jednotlivá odvětví. Mezi nejoblíbenější sporty zejména v E​vropě se řadí i cyklistika.

Její popularita stále roste, důkazem je i anketa webu SportCentrál zveřejněná minulý rok v České republice. Výsledkem je mimo jiné i to, že celkem 31,4 % rekreačních sportovců dává přednost cyklistice. Značně pokulhává běh a dokonce i fotbal. 
 
Proč je cyklistika ta nejlepší volba? 
 
Neomezenost a volnost pohybu
 
Hlavní výhodou cyklistiky je neomezenost. Na výběr je vždy z několika různých tras a délek. Je pouze na vás, jak dlouho budete chtít trávit na kole a zda si cestu zpříjemníte i nějakou kulturní vložkou (návštěvou zámku, muzea nebo místní hospůdky). Výběr destinací je nevyčerpatelný. Nebo víte o jiném sportu, při kterém si můžete prohlédnout několik desítek kilometrů přírody a přitom zůstali relativně svěží?
 
Fyzická nenáročnost
 
Díky zkvalitňování moderních technologií vzrůstá zájem o elektrokola. Cyklistika se díky tomu stává dostupnou široké veřejnosti. S elektrokolem zvládá čtyřicetikilometrovou projížďku bez problému i netrénovaný člověk.
 
Finanční dostupnost
 
Sportovní vybavení je dnes součástí každého sportu. Pokud s cyklistikou začínáte, říká se, že je vhodné investovat do kvalitního oblečení a helmy. Nicméně trh výrobců cyklistického vybavení je přesycený a díky vysoké konkurenci je možné zakoupit kvalitní vybavení za příznivé ceny. Pokud jste začátečníci, navštivte specializovaný obchod, kde vám poradí. Při výběru se poohlédněte i po cyklistických bazarech, kde seženete zboží za potěšující ceny. 
 

 
Socializace

Cyklistika se právem může považovat za kolektivní sport. Ať už jezdíte s partnerem či kamarády, zažíváte kromě sportovního zážitku i radostný pocit navozený ze setkání s blízkými lidmi. Avšak jízdu na kole si můžete vychutnávat i o samotě. Je to stejně individuální sport jako kolektivní.  
 
Radost z pohybu 
 
Při pohybu se vám uvolňují hormony štěstí, neboli endorfiny, které navozují pocit radosti a štěstí. Díky tomu se ke kolu budete rádi vracet. Pravidelnými tréninky se vám zlepší fyzička a s tím se zvýší i psychická odolnost.
 
Zdraví 
 
Dostatek pohybu prospívá vašemu zdraví. Nezapomínejte se také o své tělo pravidelně starat. Dopřejte tělu po výkonu regeneraci, ono vám to několikanásobně vrátí.

  • Cyklistika vám dodává energii, 
  • díky ní zpevňujete a posilujete své tělo,
  • získáváte větší sebevědomí,
  • otevírají se vám nové možnosti,
  • podporujete kreativní myšlení,
  • snižujete hladinu stresu, 
  • zvyšujete svojí koncentraci,
  • zlepšujete svojí imunitu, 
  • jste odolnější proti chorobám, 
  • vydržíte víc a méně se unavíte, 
  • zlepšíte kvalitu svého spánku, 
  • budete motivací pro ostatní. 
Tak kam dnes vyjedete?

Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím souborů cookies pro marketingové účely.Více informací
beru na vědomí
Reklama 


   


Aktuální novinky a videa

Danny MacAskill je nejlepší hlídač dětí na světě!
21. 5. 2019 | Kategorie: MTB, ostatní
Video, které musíte vidět! Brit Danny MacAskill je taková ta normální chůva pro vaše děti.
SP Albstadt: Čábelická devatenáctá, Škarnitzl dvaadvacátý
19. 5. 2019 | Kategorie: MTB
Česká reprezentantka Jitka Čábelická na úvodním závodě Světového poháru horských kol v německém Albstadtu skončila na devatenáctém místě.
SP Albstadt: Mišoňová desátá, Zatloukal jedenáctý
18. 5. 2019 | Kategorie: MTB
Sobotní dopoledne v německém Albstadtu patřilo juniorských kategoriím, jež se do programu světového poháru vrátily po šesti letech.
Začíná SP horských kol v Albstadtu a Novém Městě i s juniory!
17. 5. 2019 | Kategorie: MTB
Začíná SP horských kol v Albstadtu a Novém Městě i s juniory! Německý Albstadt hostí úvodní podnik seriálu horských kol v olympijském cross country.
SP Albstadt: Cink v short tracku 11., Čábelická 17.
17. 5. 2019 | Kategorie: MTB
Úvodní díl světového poháru horských kol odstartoval podvečerním short trackem v německém Albstadtu.
Šlápněte s Aimtecem do pedálů! Za sportem i zábavou do Plzně ke sv. Jiří
17. 5. 2019 | Kategorie: MTB
Jedenáctý ročník sportovní akce určené pro širokou veřejnost Aimtec Open Race se uskuteční 18. května v Plzni-Doubravce u kostela sv. Jiří. Připraven je celodenní program plný sportu a zábavy pro celou rodinu.
Aero novinky na Giru 2019
16. 5. 2019 | Kategorie: silniční
Prohlédněte si nové aero vychytávky, které se objevily na italském Giru.
Výživa na kole
15. 5. 2019 | Kategorie: ostatní
Poslechněte si dobré rady ohledně výživy na kole.
Adel obhájil vítězství na HEAD Stolové hory
14. 5. 2019 | Kategorie: MTB
Filip Adel ovládl po sólové jízdě závod HEAD Stolové hory, který se uskutečnil v neděli 12. května v Machově. Mezi ženami slavila vítězství Barbora Průdková.
Nové Cervélo P5
14. 5. 2019 | Kategorie: silniční
Prohlédněte si kolo Toma Dumoulina Cervélo P5.
Program třetího semináře Cycling University!
13. 5. 2019 | Kategorie: ostatní
V pořadí třetí seminář vzdělávacího programu Českého svazu cyklistiky se uskuteční v úterý 18. června v kongresovém sále olomouckého Nutrend Worldu.
Velodrom pro amatéry a veřejnost
13. 5. 2019 | Kategorie: ostatní
Amatérská cyklistika se po letech vrací na betonový ovál na Třebešíně, již 25.5. se koná první UAC dráhový pohár.
» více novinek a videí

 
Reklama