Že by žízeň pomáhala vrchařům?

Že by žízeň pomáhala vrchařům?

Datum vydání: 11.12.2016

Podle doktora Rogera Palfreemana, který působil ve stájích Sky i BMC, by si jezdci měli zvykat na pocit žízně a nepodléhat mu. Pomůže jim to prý v kopcích. 

Palfreemanova teze je založená na předpokladu, že když se cyklista dehydratací zbaví tří procent tělesných tekutin, zhubne dvě kila, což je pak hlavně ve stoupání obrovská výhoda. Za účelem toho, aby cyklista byl něčeho takového schopný, prý existuje tréninková metoda termální percepce. 
 

 
Podle Palfreemana mohou sportovci své tělo připravit na přijímání menšího množství tekutin aniž by to ohrozilo jejich výkonnost. Tvrdí, že optimální hydratace není totéž, co vyvážená hydratace. Cyklistům by podle něj v určitých případech mělo stačit vypláchnout si pusu mentolovou tekutinou, či za vysokých teplot vzduchu užít paracetamol (lék na horečku) nebo antidepresivum bupropion. Ani jedno není na seznamu zakázaných látek WADA.

Od Palfreemana se nicméně jeho bývalý zaměstnavatel, tým Sky, distancuje a tvrdí, že ani jednu z metod na svých jezdcích nezkoušel. Doktor také čelí kritice ze strany jeho kolegů z prostředí profesionální cyklistiky.

 

Avšak nestranné vědecké studie zatím údajně nepřišly s výsledkem, který by dal na otázku dehydrace ve sportu jasnou odpověď. Palfreemanovu teorii tedy není možné vyvrátit. 
 
 

Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím souborů cookies pro marketingové účely.Více informací
beru na vědomí
Reklama ► 


Reklama ► 






Reklama 


Aktuální novinky a videa

Wout van Aert plánuje pouze šest startů v cyklokrosové sezóně, světový šampionát vynechá
10.12.2024 | Kategorie: cyklokros
Belgický cyklista Wout van Aert, trojnásobný mistr světa v cyklokrosu, oznámil svůj zimní program.
Kola s vlnitým profilem – Equator představuje svou novinku kola WAVY za zaváděcí cenu do konce roku
10.12.2024 | Kategorie: Komerční sdělení
Český Equator představením titanových kol zdaleka nekončí a před Vánocemi uvádí na trh zapletená kola s vlnitým ráfkem příhodně nazvaná Wavy.
AKCE TÝDNE: Nejvýhodnější týdenní nabídky (9.12-15.12.2024)
09.12.2024 | Kategorie: ostatní, akce týdne
Připravili jsme pro vás přehled nejlepších slevových akcí, které tento týden cyklistika nabízí!
Zaplněný sál ŠKODA Pražského MTB poháru tleskal Petrovi Markovi
09.12.2024 | Kategorie: MTB
Stojící, zaplněný sál Lidového domu ve Kbelích, se v rámci Slavnostního večera ŠKODA Pražského MTB poháru, dlouhým potleskem rozloučil se zakladatelem disciplíny MTB v České republice, prezidentem Českého svazu cyklistiky a výjimečným člověkem, Petrem Markem.
Kalas se stane novým partnerem Nizozemské federace
05.12.2024 | Kategorie: MTB, silniční
Česká značka Kalas Sportswear, přední globální výrobce cyklistického oblečení, se od roku 2025 stane novým partnerem Královské nizozemské cyklistické federace (KNWU).
Pidcock po dohodě opouští tým Ineos Grenadires
05.12.2024 | Kategorie: ostatní
Britská cyklistická stáj Ineos Grenadiers oznámila, že Tom Pidcock, jeden z jejích nejvýraznějších jezdců, s okamžitou platností opouští tým.
Festka představuje Spectre Gravel: gravelové kolo stvořené pro rychlost v jakémkoli terénu
04.12.2024 | Kategorie: gravel
Festka představuje model Spectre Gravel, výkonný gravel bike navržený tak, aby redefinoval rychlost a pohodlí na všech typech terénu.
Kalas a British Cycling ukončují dlouholeté partnerství
04.12.2024 | Kategorie: MTB, ostatní, silniční
Osmiletá spolupráce mezi značkou Kalas Sportswear a Britskou cyklistickou federací, během níž Kalas dodával cyklistické oblečení týmu Velké Británie pro dva olympijské cykly a osm ročníků mistrovství světa, skončí na konci roku 2024.
Daniel Vysočan má zákaz činnosti na 3 roky
03.12.2024 | Kategorie: ostatní
Závodník týmu Pierre Baguette minulý týden obdržel zprávu, o rozhodnutí UCI antidopingové komise o zastavení činnosti až do 3. prosince 2027. 
Evenepoel skončil v nemocnici po srážce s poštovní dodávkou
03.12.2024 | Kategorie: ostatní
Dvojnásobný olympijský vítěz Remco Evenepoel byl v úterý dopoledne převezen do nemocnice po srážce s poštovním vozem během tréninku v Belgii.
» více novinek a videí