Děti Velo Akademie cvičí už 10. den!!!

Datum vydání: 26. 3. 2020

Každý den nové cvič​ení ​na blogu veloakademie.cz/blog.

Zaměřujeme se na věci "nadstavbové", na to, na co normálně není čas a je to mimo hlavní pozornost rodičů i dětí. Říkat někomu, že má udělat deset dřepů nebo deset kliků nám připadá zbytečné, a takových tréninkových rad je plný internet. Chceme pro děti objevit nový svět a odemykat třinácté komnaty jejich pohybových stereotypů, rozvíjet je. Zaměřujeme se na koordinaci, pozornost, pohyblivost. Máme radost, když na videu vidíme Ondru Cinka žonglovat, protože to my už začínáme dělat několik dnů. Kdo s námi cvičí, pozoruje změny a pokroky už po dvou nebo třech dnech. Kapku po kapce, minutku po minutce. Stačí dvě minutky denně, po dobu karantény z toho budou hodiny. A to už se dostaví změny, které vás budou provázet celý život. A to za to stojí. Cvičte s námi!

Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím souborů cookies pro marketingové účely.Více informací
beru na vědomí
Reklama 




Aktuální novinky a videa

13. ročník Cyklozávodu Milada startuje už v sobotu
12. 8. 2020 | Kategorie: MTB, ostatní
Tradiční Cyklozávod Milada, který každým rokem láká k jezeru a do jeho okolí stále více nadšených bikerů, bude v odloženém termínu netradičně uzavírat sportovní seriál Milada Tour. V sobotu 15. 8. proběhne již 13. ročník.
#světovéČesko a skvělé stezky pro bikery
11. 8. 2020 | Kategorie: MTB
Pokud máte rádi obory či aktivity, ve kterých Česko směle konkuruje světu, musíte vyzkoušet naše bikové lokality – trailová centra a bikeparky. Stezkami pro terénní cyklisty totiž patříme k absolutní světové špičce.
SILESIA bike marathon již po dvacáté
11. 8. 2020 | Kategorie: MTB
Moravskoslezská klasika pro závodníky na horských kolech bude v Opavě 22. 8. 2020 startovat již po dvacáté.
Cyklohelmy jsou nezbytným vybavením pro náročné cesty
11. 8. 2020 | Kategorie: ostatní
Dospělí je sice ​nosit nemusejí, ale záleží určitě také na jejich zodpovědnosti.
Cyklo věci ze supermarketu? Prozradíme jak ihned najít ty nejlevnější!
10. 8. 2020 | Kategorie: ostatní
Na úvod si ujasněme, že se teď nebudeme bavit o samotných jízdních kolech, ale o doplňkové výbavě pro cyklisty, včetně obuvi, oblečení a přístrojů.
Michal Procházka v reprezentačním dresu na Czech Tour!
6. 8. 2020 | Kategorie: silniční
Michal Procházka z Favoritu Brno bude na Stevens Izoard Pro startovat od čtvrtka do neděle 6.-9.8. v dresu české reprezentace na Czech Tour zařazeného do kategorie 2.1 mezinárodního kalendáře!
Regionem Orlicka po čtyřech letech ovládl český závodník
3. 8. 2020 | Kategorie: silniční
Skončením poslední etapy se 34. ročník závodu Regionem Orlicka stal minulostí.
Segafredo Sahara Race již tento víkend!
3. 8. 2020 | Kategorie: MTB
Cyklistické, běžecké, dětské a noční závody, kempování i koupání. Taková lákadla nabízí blížící se závod Segafredo Sahara Race, jenž se odehraje od 7. do 8. 8. 2020.
Druhý závodní den závodu Regionem Orlicka přinesl horké poča​sí i skvělou sportovní podívanou
2. 8. 2020 | Kategorie:
Po nevydařené úvodní páteční etapě, která byla zastavena z důvodu nehody doprovodných motocyklů na trati, se v sobotu závodilo bez výrazných komplikací a s velkým nasazením.
První etapa závodu Regionem Orlicka byla anulována
1. 8. 2020 | Kategorie: silniční
31. července proběhlo slavností zahájení cyklistického etapového závodu Regionem Orlicka 2020 s mezinárodní účastí.
Změna termínů ŠKODA TOMKET Pražského MTB poháru v září!
31. 7. 2020 | Kategorie:
Všem zájemcům o start na finálových závodech ŠKODA TOMKET Pražského poháru 2020 v měsíci září je určena následující informace.
Studenti pozor! Akademické MČR v XCO má nový termín: 12.9. 2020 v Praze!
31. 7. 2020 | Kategorie:
V reakci na zvýšený zájem studentů vysokých škol o start na Akademickém MČR XCO, s ohledem k různorodosti startovního pole a nutnosti dodržet všechna pravidla ČP XCO kategorie C1 UCI dochází ke změně termínu uskutečnění AMČR.
» více novinek a videí

 
Reklama 
►