Silniční

Jak podpořit spalování tuků část III.

28.02.2015 | Kategorie: MTB, ostatní, silniční

To, jakých energetických zdrojů v průběhu tréninků i celého dne využíváte je samozřejmě ovlivněno vaším aktuálním nutričním stavem. Vhodně sestavený jídelníček může výrazně napomoci procesu „spalování“ tuků. Chcete-li zvýšit katabolismus vlastních tukových zásob, je třeba nacházet se v negativní energetické bilanci. Jedině takto donutíte tělo, aby si začalo výrazněji sahat do uložených energetických rezerv.

Jak podpořit spalování tuků část II.

25.02.2015 | Kategorie: MTB, ostatní, silniční

Úvod bych si dovolil zahájit činiteli ze skupiny pohyb. Čím více kilometrů najezdíte na kole, naběháte, naplavete, naběžkujete, odbruslíte, tím více energie (i tuků) bude vaše tělo nuceno využívat pro uskutečnění těchto aktivit. Trénujte ovšem chytře. Trénink se zaměřením na redukci nadbytečných tukových zásob má jistá pravidla. Nebudete-li je správně realizovat, nevytěžíte ze svých aktivit maximální efekt.

Cookson varuje před nepříjemnou dopingovou zprávou

23.02.2015 | Kategorie: MTB, dráha, ostatní, silniční

Šéf Mezinárodní cyklistické unie (UCI) Brian Cookson varuje veřejnost před pro mnohé nepříjemnými závěry interního dopingového vyšetřování, které podnikla CIRC (Cyklistická nezávislá reformní komise). Komise, která byla sestavena na konci roku 2013 přímo na popud Cooksona, se skládá z trojice vyšetřovatelů - švýcarského politika Dicka Martyho, antidopingového odborníka Petera Haase a bývalého australského vojenského důstojníka Petera Nicholsona.

König si klade vysoké cíle, na Giru chce na pódium!

20.02.2015 | Kategorie: silniční

Leo má v této sezoně před sebou vidinu dvou vrcholných podniků Giro d'Italia a Tour de France. Na květnovém Giru by se měl představit v roli jednoho ze dvou lídrů týmu, kdy tím druhým bude Richie Porte. Na červencové Tour de France by měl působit v roli super-domestika pro Chrise Frooma.

König si klade vysoké cíle, na Giru chce na pódium!

Na co se v Ománu můžeme těšit?

17.02.2015 | Kategorie: silniční

Zatímco hvězdy Brit Froome a Španěl Contador půjdou do boje ve Španělsku na Ruta del Sol, již dnes očekáváme blízkovýchodní bitvu na závodě Kolem Ománu, kde se představí šampion loňské Tour Ital Nibali, Španělé Valverde a Rodriguez, Američan van Garderen nebo francouzský talent Pinot.

Cancellaru už hodinový rekord příliš nezajímá

15.02.2015 | Kategorie: silniční

Švýcarský fenomén, Fabian Cancellara se od doby, co UCI změnila pravidla, již příliš nezajímá o pokoření hodinového rekordu. Borec, který se letos chystá zaútočit na vítězství na závodech Milán - San Remo, Paříž - Roubaix a Okolo Flander, kde za předpokladu jeho čtvrtého vítězství, by se zapsal do dějin tohoto podniku.

Wiggins je se svou formou spokojený, vše jde podle plánu

10.02.2015 | Kategorie: silniční

Úřadující mistr světa v časovce sir Bradley Wiggins (Sky) dnes ve třetí etapě závodu Kolem Kataru, jíž byla právě jízda proti chronometru, zajel třetí nejrychlejší čas. Svou médii přisouzenou roli favorita nakonec nepotvrdil, nicméně to mu nebrání v tom být šťastný za to, v jaké je kondici.

V Kataru to bude jiskřit, sjede se tam světová elita

07.02.2015 | Kategorie: silniční

Už tuto neděli startuje již tradiční (jezdí se od roku 2002) únorový etapový závod Okolo Kataru. V něm se zpravidla střetávají jedni z nejlepších spurterů světa s výbornými časovkáři a borci, kteří se tímto způsobem připravují na jarní klasiky.

Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím souborů cookies pro marketingové účely.Více informací

beru na vědomí

Reklama ►

Reklama ►
Reklama ►

Reklama ►

Aktuální novinky a videa

MS v cyklistice v Abú Zabí může změnit umělý kopec. Pořadatelé chystají až 11% stoupání

28.11.2025 | Kategorie: silniční

Mistrovství světa v silniční cyklistice 2028 v Abú Zabí nakonec nemusí být rovinatou záležitostí, jak mnozí předpokládali.

Fotogalerie: Světový pohár v cyklokrosu Tábor 2025

26.11.2025 | Kategorie: cyklokros

Světový pohár v cyklokrosu očima Pavla Křikavy. Mrkněte na galerii plnou bláta, emocí a pořádný CX energie!

Zemanová a Ježek vládli ve Veselí. Písečný cyklokros změnil závod v boj o přežití

18.11.2025 | Kategorie: cyklokros

Pátý závod seriálu HSF System Cupu ve Veselí nad Lužnicí přinesl drsné podmínky, těžkou trať a jasné vítěze.

Eurobike ruší kritizovanou výstavu Mobifuture. Největší cyklistický veletrh čelí tlaku na změny

12.11.2025 | Kategorie: ostatní

Největší světový cyklistický veletrh Eurobike čelí otřesům.

Cyklistika budoucnosti? Red Bull-Bora-Hansgrohe testuje aerodynamiku jako ve Formuli 1

12.11.2025 | Kategorie: silniční

Když se spojí preciznost Formule 1 a vášeň pro cyklistiku, vznikne něco mimořádného.

Shimano si patentuje vlastní uchycení přehazovačky UDH

11.11.2025 | Kategorie: MTB

Japonský gigant ukazuje, že ještě neřekl poslední slovo.

AKCE TÝDNE: Nejvýhodnější týdenní nabídky (27. 10. - 02. 11. 2025)

10.11.2025 | Kategorie: ostatní, akce týdne

Připravili jsme pro vás přehled nejlepších slevových akcí, které tento týden cyklistika nabízí!

Pavel Bittner prožil nejvyrovnanější sezonu kariéry. Jediné, co chybělo, bylo vítězství

10.11.2025 | Kategorie: silniční

Šestnáct umístění v první pětce, devětkrát na pódiu a premiérová účast na Tour de France.

Český šampion Tomáš Přidal míří do maďarské stáje United Shipping

09.11.2025 | Kategorie: silniční

Po třech letech v týmu Elkov Kasper mění prostředí.

Adolf Silva ukazuje pokroky v rekonvalescenci po pádu

08.11.2025 | Kategorie: ostatní

» více novinek a videí