Pusťte si on-line semináři o adaptaci a růstu výkonnosti

Pusťte si on-line semináři o adaptaci a růstu výkonnosti

Datum vydání: 24. 3. 2020

Chcete vědět, j​ak posunout svou výkonnost? Pusťte si on-line seminář od specialistů na sportovní výživu pro vytrvalce.

Seminář je dostupný na webu nebo YouTube Enervitu a dozvíte se na něm o adaptaci coby principu růstu výkonnosti.

Co všechno adaptace znamená a jak ji co nejlépe podpořit? O tom mluví odborník na sportovní výživu pro vytrvalce Aleš Máslo. V prvním videu prochází principy adaptace, vysvětluje její přínos pro sportovní výkonnost a věnuje důležité fázi regenerace.
 

 
Ve druhé části je zase řeč o energetických systémech a jak s nimi efektivně pracovat, aby mohla nastat co nejlepší adaptace organizmu na stimul v podobě tréninku. Hlavním tématem tedy je, jak, čím a proč doplňovat energii a pitný režim během výkonu.

 

 
Pusťte si on-line seminář na 
YouTube kanále Enervitu a načerpejte důležité informace pro růst vaší sportovní výkonnosti.


Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím souborů cookies pro marketingové účely.Více informací
beru na vědomí
Reklama 






Aktuální novinky a videa

NUTREND SPECIALIZED Racing opět kompletní a vítězný!
17. 9. 2020 | Kategorie: MTB
V kompletní sestavě i s uzdraveným juniorem Janem Zatloukalem  se představili jezdci týmu NUTREND SPECIALIZED Racing na finálovém víkendu ŠKODA TOMKET Pražského MTB poháru v pražské Libuši.
Finálové závody v Libuši rozhodly o vítězích ŠKODA TOMKET Pražského MTB poháru 2020!
16. 9. 2020 | Kategorie: MTB
ŠKODA TOMKET Pražský MTB pohár zná celkové vítěze pro rok 2020. Rozhodly o tom dva finálové závody v Praze Libuši.
Pozvánka: Zlínská 50
16. 9. 2020 | Kategorie: MTB
Zlínská 50 je tradiční závod horských kol ve Zlíně. Můžete se těšit na dvě trasy, a to na kratší méně náročnou na 15 km, a delší hlavní na 42 km.
Závodní neděle ve znamení elektrokol
15. 9. 2020 | Kategorie: MTB
V neděli 13.9.2020 se v rámci Amulet Cycology poháru konal v areálu Kemp Tanvaldský Špičák přidružený závod elektrokol pod názvem Cycology Race eBike XC v Tanvaldské kotlině.
Akademickými Mistry České republiky jsou Sásková a Průdek!
14. 9. 2020 | Kategorie: MTB
Akademickými Mistry České republiky v olympijském cross country se pro rok 2020 stali jezdci Tereza Sásková a Matěj Průdek!
Přijeďte „jako Jára“, žádají pořadatelé ŠKODA TOMKET Pražského MTB poháru v Libuši!
10. 9. 2020 | Kategorie: MTB
V sobotu a v neděli 12. a 13. září 2020 se v pražské Libuši uskuteční finálové závody  ŠKODA TOMKET Pražského MTB poháru 2020.
Tlamka vyhrál další závod Poháru Drahanské vrchoviny!
8. 9. 2020 | Kategorie: MTB
Jezdec týmu NUTREND SPECIALIZED Racing Tomáš Tlamka zvítězil v dalším díle Poháru Drahanské vrchoviny, který se v uplynulém víkendu uskutečnil v obci Velenov.
Milčovo kolečko 2020
8. 9. 2020 | Kategorie: ostatní, silniční
Každoročně se schází početný peloton špičkových cyklistů k uctění památky legendárního bosonožského cyklisty Miloše Hrazdíry.
Tour de Serbie: Závodníci týmu Topforex Lapierre nezklamali
4. 9. 2020 | Kategorie: silniční
Část týmu Topforex Lapierre absolvovala v posledních dnech tříetapový závod Tour de Serbie. Balkánská mise dopadla dle odhadů týmové formy slušně, kapitán Jiří Petruš obsadil v celkovém pořadí šesté místo a Vojtěch Řepa byl v kategorii U23 dokonce stříbrný.
SP v NMNM pouze pro 3000 diváků
4. 9. 2020 | Kategorie: MTB, ostatní
Novoměstský svěťák se blíží, závodníci jsou nažhavení a pořadatelé nachystaní. Jaké jsou horké novinky z Nového Města? Představme si je popořadě.
Registrace na finálové závody ŠKODA TOMKET Pražského MTB poháru SPUŠTĚNA!
4. 9. 2020 | Kategorie: MTB
Registrace na finálový pátý a šestý závod volnočasového seriálu horských kol v olympijském cross country ŠKODA TOMKET Pražského MTB poháru 2020 a Akademického Mistrovství České republiky horských kol 2020 byla spuštěna.
V Mikulově 3. října nesmíš chybět! Přihlas se již nyní!
1. 9. 2020 | Kategorie: MTB
Kde jinde si zpříjemnit cyklistickou sezonu než na jihu Moravy a to přímo v Mikulově na závodě seriálu NOVA CUP.
» více novinek a videí

 
Reklama 
►