Jízda na kole snižuje riziko onemocnění diabetem 2. typu

Jízda na kole snižuje riziko onemocnění diabetem 2. typu

Datum vydání: 30.03.2017

Rekreační cyklistika a dojíždění do práce podle dánské studie významně snižuje riziko onemocnění diabetem 2. typu.

Rozsáhlá a dlouholetá studie dánských vědců, kteří do svého výzkumu přizvali téměř pětinu celé dánské populace ve věkové kategorii 50-64 let, prokázala pozitivní vliv cyklistiky na snižování rizika diabetu. 

Již dříve byl deklarován blahodárný vliv pravidelné jízdy na kole na náš kardiovaskulární systém, redukci váhy apod., nicméně identifikace přímé korelace mezi cyklistikou a snižováním rizika diabetu je novinkou. 

Podle studie bylo u lidí, kteří začali s cyklistou ve středním či pokročilejším věku, zjištěno o 20 % nižší riziko onemocnění diabetem, než u těch, kteří jezdit nezačali. A čím více budete jezdit, tím prý lépe, přičemž nejlépe dopadli lidé, kteří na kole jezdí celý rok. Ti dle studie předcházejí riziku více, než sezonnní cyklisté, kteří tento handicap nedoženou ani větším počtem najetých kilometrů v určitém období. 

Zdroj: Rasmussen, Martin G. et al. "Associations Between Recreational And Commuter Cycling, Changes In Cycling, And Type 2 Diabetes Risk: A Cohort Study Of Danish Men And Women". PLOS Medicine 13.7 (2016): e1002076. Web.

 

Příspěvek sdílený Pia (@typeonepia),


Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím souborů cookies pro marketingové účely.Více informací
beru na vědomí
Reklama ► 

Reklama ► 
Reklama ► 


Reklama 


Aktuální novinky a videa

Vítězové ŠKODA Pražského MTB poháru 2025 převzali unikátní poháry
30.11.2025 | Kategorie: MTB
Nejlepší závodnice a závodníci celkového pořadí ŠKODA Pražského MTB poháru 2025 převzali, v již tradičně zcela zaplněném sále Lidového domu Kbely, unikátní poháry s pražskou dlažební kostkou.
MS v cyklistice v Abú Zabí může změnit umělý kopec. Pořadatelé chystají až 11% stoupání
28.11.2025 | Kategorie: silniční
Mistrovství světa v silniční cyklistice 2028 v Abú Zabí nakonec nemusí být rovinatou záležitostí, jak mnozí předpokládali.
Fotogalerie: Světový pohár v cyklokrosu Tábor 2025
26.11.2025 | Kategorie: cyklokros
Světový pohár v cyklokrosu očima Pavla Křikavy. Mrkněte na galerii plnou bláta, emocí a pořádný CX energie!
Zemanová a Ježek vládli ve Veselí. Písečný cyklokros změnil závod v boj o přežití
18.11.2025 | Kategorie: cyklokros
Pátý závod seriálu HSF System Cupu ve Veselí nad Lužnicí přinesl drsné podmínky, těžkou trať a jasné vítěze.
Eurobike ruší kritizovanou výstavu Mobifuture. Největší cyklistický veletrh čelí tlaku na změny
12.11.2025 | Kategorie: ostatní
Největší světový cyklistický veletrh Eurobike čelí otřesům.
Cyklistika budoucnosti? Red Bull-Bora-Hansgrohe testuje aerodynamiku jako ve Formuli 1
12.11.2025 | Kategorie: silniční
Když se spojí preciznost Formule 1 a vášeň pro cyklistiku, vznikne něco mimořádného.
Shimano si patentuje vlastní uchycení přehazovačky UDH
11.11.2025 | Kategorie: MTB
Japonský gigant ukazuje, že ještě neřekl poslední slovo.
AKCE TÝDNE: Nejvýhodnější týdenní nabídky (27. 10. - 02. 11. 2025)
10.11.2025 | Kategorie: ostatní, akce týdne
Připravili jsme pro vás přehled nejlepších slevových akcí, které tento týden cyklistika nabízí!
Pavel Bittner prožil nejvyrovnanější sezonu kariéry. Jediné, co chybělo, bylo vítězství
10.11.2025 | Kategorie: silniční
Šestnáct umístění v první pětce, devětkrát na pódiu a premiérová účast na Tour de France.
Český šampion Tomáš Přidal míří do maďarské stáje United Shipping
09.11.2025 | Kategorie: silniční
Po třech letech v týmu Elkov Kasper mění prostředí.
» více novinek a videí