Čeká nás závěrečný týden projektu „Trénuj s repre!“

Datum vydání: 26.04.2020

Už šest týdnů běží video projekt Cycling University Českého svazu cyklistiky, „Trénuj s repre!“.

Seriál měl původně v průběhu jednoho týdne přinést návod na domácí cvičení cyklistické veřejnosti v době karantény v podobě krátkých instruktážních videí předních členů Reprezentačního týmu horských kol. Zájem a sledovanost ale převýšily všechna očekávání. Následovala videa silniční a dráhové reprezentace, na která navázala videa bikrosové a cyklokrosové reprezentace pojatá jako výukový průvodce základní abecedou cyklistických dovedností. Nyní čeká projekt „Trénuj s repre!“ závěrečný týden. 

„Tréninkové i metodické Know - how, které názorně poskytují videa „Trénuj s repre!“ jsem si přál mít v archivu Cycling University. Zároveň ale bylo jasné, že tento projekt bychom v normálních podmínkách jen velmi obtížně realizovali, čistě z časových důvodů všech zainteresovaných. Paradoxně nám tedy doba koronavirová pomohla vytvořit obsáhlý materiál, který bychom za normální situace asi nikdy nenatočili nebo ne v této komplexní podobě,“ přibližuje trenér Viktor Zapletal. 

„První tři týdny jsme se vám snažili přiblížit trénink profesionálů i koncepci každodenní tréninkové rutiny. Ranní rozcvičení, dopolední silové cviky na posílení celého trupu, hlavní tréninková jednotka v podobě jízdy na kole a odpolední protahovací cvičení tvoří denní tréninkovou náplň vrcholových cyklistů. BMX a cyklokros jsme směřovali do představení konkrétních prvků cyklistické abecedy, kterou si může vyzkoušet každý a individuálně se zdokonalovat. Nyní nás čeká poslední týden. V něm dostanou prostor menší odvětví cyklistiky, nicméně velmi zajímavá a atraktivní. Pondělí a úterý bude patřit sálové cyklistice, která představí prvky krasojízdy a kolové. Středa bude vyčleněna pro seznámení s tréninkem handicapovaných cyklistů v podání našeho nejlepšího handbikera současnosti, Patrika Jahody. Čtvrtek a pátek je vyhrazený pro Trial a můžete se těšit i na zhlédnutí extrémních triků v podání osminásobného Mistra světa, Vaška Koláře. V sobotu nás čeká nejmladší olympijská disciplína BMX Freestyle a uvidíme naše juniorské olympioniky, kteří se účastnili Olympijských her mládeže v Buenos Aires, Nikol Přikrylovou a Martina Habadu. No a poslední den našeho projektu bude patřit úřadujícímu Mistru světa v disciplíně Flatland, Dominiku Nekolnému, a provedení jeho mistrovské jízdy se kterou vybojoval duhový trikot,“ představuje připravovaný program Viktor Zapletal.

Ovšem tím náplň cyklistické doby koronavirové nekončí. Na projekt „Trénuj s repre!“ volně navazuje seriál v individuálních jízdách na čas na připravených okruzích pro olympijské cross country aNti CORONA CUP 2020, kde si mohou cyklisté nejenom porovnat svou výkonnost s absolutní českou špičkou, ale také v praxi otestovat všechny technické prvky, které se v průběhu omezení měli možnost naučit.

Bližší informace k aNti CORONA CUP 2020 na www.poharmtb.cz.
 

Trénuj s repre:

MTB:

• Úvod / Tomáš Lachman - https://1url.cz/EzoVX
• Karla Štěpánová - https://1url.cz/zzoVb
• Jan Škarnitzl - https://1url.cz/XzoV9
• Jana Czeczinkarová - https://1url.cz/3zoVY
• Jan Vastl - https://1url.cz/qzoVn
• Jitka Čábelická - https://1url.cz/yzoV6
• Jaroslav Kulhavý - https://1url.cz/KzoVx
• Ondřej Cink - https://1url.cz/VzoVA

DRÁHA:

• Úvod / Tomáš Lachman - https://1url.cz/9zoV7
• Jiří Ježek - https://1url.cz/AzokL
• Kristýna Burlová - https://1url.cz/Czokt
• Pavel Kelemen - https://1url.cz/1zokM
• Milan Kadlec (s+j) - https://1url.cz/wzokK
• Petra Ševčíková - https://1url.cz/Nzoku
• Jarmila Machačová - https://1url.cz/zzok1
• Tomáš Bábek - https://1url.cz/nzokJ

SILNICE:

• Úvod / Tomáš Jílek - https://1url.cz/xzND7
• Veronika Jandová - https://1url.cz/czNDY
• Jakub Otruba - https://1url.cz/6zND6
• Markéta Hájková - https://1url.cz/gzND8
• Jan Bárta - https://1url.cz/UzNDx
• Nikola Nosková - https://1url.cz/IzNDA
• Jan Hirt - https://1url.cz/6zNDm
• Roman Kreuziger - https://1url.cz/7zNDy

BMX:

• Úvod / Tomáš Lachman - https://1url.cz/tzH09
• Lukáš Tamme - https://1url.cz/kzH0b
• Michaela Hájková - https://1url.cz/6zH0P
• Lukáš Mentlík - https://1url.cz/ezH0Y
• Adam Hladík - https://1url.cz/XzH0n
• Eliška Bartuňková - https://1url.cz/2zH06
• Dominik Topinka - https://1url.cz/mzH08
• Matěj Bohuslávek - https://1url.cz/0zH0x

CYKLOKROS:

• Tomáš Kopecký - https://1url.cz/rz26J
• Pavla Havlíková - https://1url.cz/Xz26u
• Jan Zatloukal - https://1url.cz/Vz26z
• Matyáš Fiala - https://1url.cz/Rz26M
• Zdeněk Mlynář - https://1url.cz/Gz26t
• Nikola Bajgerová - https://1url.cz/rz26L
• Michael Boroš - https://1url.cz/Vz2n7